Wybierz producenta

Wybierz

Adam's Bread

Allcor

Alpi

AMIX

Amylon

Athina Mezedes

Balviten

Barri

Batom

Baton Warszawski

BeKeto

Better Than Foods

Bio Planet

BioBandits

BioOaza

BioQulinar

Birkengold

Bite the World

Bonelle

Bonvita

boostball

CambioLabs

Celiko

Chewsy

coco farm

COCOMI

DIET-FOOD

Dobry Squad

FITREC

FIZI

ForMeds

Frank & Oli

Good Good

GOT7 Nutrition

Grajfka

HealthSmart Foods

Helcom

Intenson

Joice

Keto Chef

Ketolada

Lifefood

Me Gusto

MK Nutrition

Moya Matcha

NaturaVena

Nutringo

NutVIt

OstroVit

OstroVit Pharma

Palce lizać

PharmoVit

PhD

Pięć Przemian

Piekarnia Kiełtyka

producer

PURE&good

Sansei

Santini

Skarby Gai

Skinny Food

Slim Eat Water

Smaki i Aromaty

SNB

Sweet-Switch

Torras

Uncle Jack's

YogaLife

ZielonyNurt

coco farm

Mąka dyniowa - Coco Farm, 250g

Przejdź do sekcji Opinie

Dostępność:

na wyczerpaniu

Czas wysyłki: 24 godziny

Dostawa

od 12,99 zł - DPD Pickup - punkt odbioru (Polska)

- darmowa dostawa od 298 zł

13,99 zł

Ilość

szt.

Zapytaj o produkt

Udostępnij

Opis

Koszty dostawy

Opinie (16)

Produkty powiązane

Mąka dyniowa odtłuszczona

Z surowych pestek, z pierwszego tłoczenia

Mąka dyniowa to źródło wartościowych składników odżywczych, takich jak białko, błonnik, magnez, potas, żelazo, fosfor oraz witaminy z grupy B, szczególnie B1, B2, B3 i B6. Zawiera również witaminę E i K oraz przeciwutleniacze, które chronią komórki przed wolnymi rodnikami. Mąka z pestek dyni to doskonały sposób na wzbogacenie diety o cenne składniki, które wpływają korzystnie na zdrowie.

Mąka dyniowa jest naturalnie bezglutenowa, dzięki czemu może być stosowana przez osoby z nietolerancją glutenu czy celiakią. Ponadto, z powodu swojego pochodzenia roślinnego, jest odpowiednia dla wegan i wegetarian.

Mąka dyniowa to wszechstronny i wartościowy składnik, który z powodzeniem można stosować w kuchni wegańskiej, keto oraz low-carb. Dzięki swoim właściwościom odżywczym i delikatnemu, orzechowemu smakowi, świetnie sprawdzi się w wielu potrawach, zarówno słodkich, jak i wytrawnych. Wypróbuj ją w swojej kuchni, a przekonasz się, jak wiele smakowitych dań można z niej wyczarować!

Masa netto: 250 g.

Składniki: 100 % mąka z odtłuszczonych, surowych (nieprażonych) pestek dyni.

Informacje dodatkowe: Przechowywanie: w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym i ciemnym miejscu. Chronić przed wilgocią i dopływem tlenu.

Informacje o alergenach: może zawierać: orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu, łubin.

Wartości odżywcze (według producenta)

	w 100 g	w porcji 20 g
wartość energetyczna	1535 kJ	307 kJ
wartość energetyczna	363 kcal	72.6 kcal
tłuszcz	7 g	1.4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1 g	0.2 g
węglowodany	12 g	2.4 g
w tym cukry	3 g	0.6 g
w tym poliole	brak danych	brak danych
białko	27 g	5.4 g
błonnik	36 g	7.2 g
sól	1 g	0.2 g

Dowiedz się więcej na temat pestek z dyni, z których wykonano mąkę dyniową

Pestki dyni

Pestki dyni są zazwyczaj płaskie i asymetrycznie owalne, mają białą zewnętrzną łuskę, a po usunięciu łuski są jasnozielone. Niektóre odmiany są pozbawione łusek i są uprawiane tylko dla ich jadalnych nasion. Nasiona są bogate w składniki odżywcze i kaloryczne, ze szczególnie wysoką zawartością tłuszczu (zwłaszcza kwasu linolowego i oleinowego), białka, błonnika pokarmowego oraz licznych mikroelementów.
Suszone, prażone pestki dyni zawierają 2 % wody, 49 % tłuszczu, 15 % węglowodanów i 30 % białka. W referencyjnej porcji 100 gramów nasiona są kaloryczne (574 kcal) i są bogatym źródłem białka, błonnika pokarmowego, niacyny, żelaza, cynku, manganu, magnezu i fosforu. Nasiona są umiarkowanym źródłem ryboflawiny, kwasu foliowego, kwasu pantotenowego, sodu i potasu. Główne kwasy tłuszczowe w pestkach dyni to kwas linolowy i oleinowy, a w mniejszych ilościach kwas palmitynowy i kwas stearynowy.
Korzyści ze spożywania pestek dyni:

Ponieważ pestki dyni są dobrym źródłem magnezu, potasu, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i wapnia, spożywanie ich pomaga poprawić zdrowie kości, serca i inne funkcje organizmu;
nasiona dyni są dobrym źródłem witamin i kwasów tłuszczowych, które mogą pomóc w leczeniu cukrzycy typu II;
pestki dyni są bogatym źródłem cynku i innych składników odżywczych, które poprawiają zdrowie i zdrowie wątroby podczas ciąży;
ponieważ nasiona dyni są bogate w błonnik, jedzenie nasion dyni może poprawić utratę wagi i trawienie;
wysoka zawartość witaminy E w pestkach dyni pomaga wzmocnić układ odpornościowy;
pestki dyni, naturalne źródło tryptofanu - a-aminokwasu, zwiększają profilaktykę bezsenności;
pestki dyni poprawiają zdrowie skóry i oczu, będąc dobrym źródłem beta-karotenu.

Wartości odżywcze w 100 gramach:

energia:	574 kcal
makroskładniki:
tłuszcz:	49.1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone:	8.5 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone:	15.7 g
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone:	19.9 g
węglowodany:	14.7 g
w tym cukry:	1.3 g
w tym błonnik:	6.5 g
białko:	29.8 g
cholesterol:	0 mg

mikroelementy:
wapń, Ca:	52 mg
żelazo, Fe:	8.1 mg
magnez, Mg:	550 mg
fosfor, P:	1174 mg
potas, K:	788 mg
sód, Na:	18 mg
cynk, Zn:	7.6 mg
miedź, Cu:	1.3 mg
mangan, Mn:	4.5 mg
selen, Se:	9.4 µg

witaminy:
witamina A:	8 j.m.
witamina B1, tiamina:	0.1 mg
witamina B2, ryboflawina:	0.2 mg
witamina B3, niacyna:	4.4 mg
witamina B4, cholina:	63 mg
witamina B5, kwas pantotenowy:	0.6 mg
witamina B6:	0.1 mg
witamina B9, kwas foliowy:	57 µg
witamina B12:	0 µg
witamina C:	1.8 mg
witamina D:	0 µg
witamina E:	0.6 mg
witamina K:	4.5 µg