Wybierz producenta

Wybierz

Adam's Bread

Allcor

Alpi

AMIX

Amylon

Athina Mezedes

Balviten

Barri

Batom

Baton Warszawski

BeKeto

Better Than Foods

Bio Planet

BioBandits

BioOaza

BioQulinar

Birkengold

Bite the World

Bonelle

Bonvita

boostball

CambioLabs

Celiko

Cheat Meal Nutrition

Chewsy

CiaoCarb

coco farm

COCOMI

DIET-FOOD

Dobra Kaloria

Dobry Squad

FITREC

FIZI

ForMeds

Frank & Oli

Good Good

GOT7 Nutrition

Grajfka

HealthSmart Foods

Helcom

Intenson

Joice

Keto Chef

Ketolada

Lifefood

Me Gusto

MK Nutrition

Moya Matcha

NaturaVena

Nutringo

NutVIt

OstroVit

OstroVit Pharma

Palce lizać

PharmoVit

PhD

Pięć Przemian

Piekarnia Kiełtyka

Plakias

producer

PURE&good

Sansei

Santini

Skarby Gai

Skinny Food

Slim Eat Water

Smaki i Aromaty

SNB

Sweet-Switch

Torras

Uncle Jack's

YogaLife

ZielonyNurt

coco farm

Sezam biały - Coco Farm, 250g

Przejdź do sekcji Opinie

Dostępność:

mała ilość

Czas wysyłki: 24 godziny

Dostawa

od 12,99 zł - DPD Pickup - punkt odbioru (Polska)

- darmowa dostawa od 199 zł

7,99 zł

Ilość

szt.

Zapytaj o produkt

Udostępnij

Opis

Koszty dostawy

Opinie (15)

Produkty powiązane

Sezam biały surowy (nieprażony)

Sezam biały charakteryzuje się bogactwem witamin i minerałów, takich jak miedź, cynk, magnez, żelazo, fosfor, witamina B1 i B6 oraz kwas foliowy. Dodatkowo, zawiera on także lignany, czyli związki roślinne, które mają działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne oraz przeciwnowotworowe.

Sezam można go dodawać do sałatek, pieczywa, ciast i deserów, a także używać jako składnik past do kanapek czy hummusu. Sezam biały ma charakterystyczny, orzechowy smak, który w połączeniu z bogactwem składników odżywczych czyni go doskonałym wyborem dla osób, które cenią sobie zdrowy i zrównoważony styl życia.

Masa netto: 250 g.

Składniki: 100 % sezam biały, surowy (nieprażony).

Informacje dodatkowe: Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym i ciemnym miejscu. Chronić przed wilgocią i dopływem tlenu.

Informacje o alergenach: zawiera: nasiona sezamu, może zawierać: orzeszki ziemne, orzechy.

Wartości odżywcze (według producenta)

	w 100 g	w porcji 20 g
wartość energetyczna	2641 kJ	528.2 kJ
wartość energetyczna	631 kcal	126.2 kcal
tłuszcz	61 g	12.2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	9 g	1.8 g
węglowodany	12 g	2.4 g
w tym cukry	0.5 g	0.1 g
w tym poliole	brak danych	brak danych
białko	20 g	4 g
błonnik	12 g	2.4 g
sól	0.12 g	0.02 g

Dowiedz się więcej na temat sezamu

Sezam

Nasiona sezamu to jedna z najstarszych znanych roślin oleistych, udomowiona ponad 3000 lat temu. Gatunek uprawny sezamu, pochodzi z Indii. Sezam ma jedną z najwyższych zawartości oleju spośród wszystkich nasion. Dzięki bogatemu, orzechowemu smakowi jest powszechnym składnikiem kuchni na całym świecie.
W 100 gramach suszone pełne nasiona sezamu dostarczają 573 kilokalorii i składają się z 5 % wody, 23 % węglowodanów (w tym 12 % błonnika pokarmowego), 50 % tłuszczu i 18 % białka. Całe nasiona sezamu są bogate w witaminy z grupy B i minerały, zwłaszcza w żelazo, magnez, wapń, fosfor i cynk.

Wartości odżywcze w 100 gramach:

energia:	573 kcal
makroskładniki:
tłuszcz:	49.7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone:	7 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone:	18.8 g
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone:	21.8 g
węglowodany:	23.5 g
w tym cukry:	0.3 g
w tym błonnik:	11.8 g
białko:	17.7 g
cholesterol:	0 mg

mikroelementy:
wapń, Ca:	975 mg
żelazo, Fe:	14.6 mg
magnez, Mg:	351 mg
fosfor, P:	629 mg
potas, K:	468 mg
sód, Na:	11 mg
cynk, Zn:	7.8 mg
miedź, Cu:	4.1 mg
mangan, Mn:	2.5 mg
selen, Se:	34.4 µg

witaminy:
witamina A:	9 j.m.
witamina B1, tiamina:	0.8 mg
witamina B2, ryboflawina:	0.2 mg
witamina B3, niacyna:	4.5 mg
witamina B4, cholina:	25.6 mg
witamina B5, kwas pantotenowy:	0.1 mg
witamina B6:	0.8 mg
witamina B9, kwas foliowy:	97 µg
witamina B12:	0 µg
witamina C:	0 mg
witamina D:	0 µg
witamina E:	0.3 mg
witamina K:	0 µg