Wybierz producenta

Wybierz

Adam's Bread

Allcor

Alpi

AMIX

Amylon

Athina Mezedes

Balviten

Barri

Batom

Baton Warszawski

BeKeto

Better Than Foods

Bio Planet

BioBandits

BioOaza

BioQulinar

Birkengold

Bite the World

Bonelle

Bonvita

boostball

CambioLabs

Celiko

Chewsy

CiaoCarb

coco farm

COCOMI

DIET-FOOD

Dobra Kaloria

Dobry Squad

FITREC

FIZI

ForMeds

Frank & Oli

Good Good

GOT7 Nutrition

Grajfka

HealthSmart Foods

Helcom

Intenson

Joice

Keto Chef

Ketolada

Lifefood

Me Gusto

MK Nutrition

Moya Matcha

NaturaVena

Nutringo

NutVIt

OstroVit

OstroVit Pharma

Palce lizać

PharmoVit

PhD

Pięć Przemian

Piekarnia Kiełtyka

Plakias

producer

PURE&good

Sansei

Santini

Skarby Gai

Skinny Food

Slim Eat Water

Smaki i Aromaty

SNB

Sweet-Switch

Torras

Uncle Jack's

YogaLife

ZielonyNurt

Pięć Przemian

Chia nasiona, szałwia hiszpańska - BIO - Pięć Przemian, 200g

Przejdź do sekcji Opinie

Dostępność:

duża ilość

Czas wysyłki: 24 godziny

Dostawa

od 12,99 zł - DPD Pickup - punkt odbioru (Polska)

- darmowa dostawa od 249 zł

11,99 zł

Ilość

szt.

Zapytaj o produkt

Udostępnij

Opis

Koszty dostawy

Opinie (51)

Produkty powiązane

BIO Chia nasiona, szałwia hiszpańska

Chia nasiona (szałwia hiszpańska) służy do przygotowywania odżywczych napojów i żywności. Słowo chia pochodzi od słowa chian w języku nahuatl, znaczącego „oleisty”.

Nasiona szałwii hiszpańskiej zawierają 20 % białka, 34 % tłuszczu, 25 % błonnika pokarmowego, przeciwutleniacze (kwas chlorogenowy i kawowy oraz flawonoidy w tym myrycetynę, kwercetynę i kemferol). Ponadto zawierają cenne dla zdrowia człowieka składniki mineralne: żelazo, magnez, cynk, fosfor, a także wapń i witaminy: E, B1, B3. Olej z nasion chia zawiera bardzo wysokie stężenie kwasów tłuszczowych omega-3 - około 64 %, a także kwasy tłuszczowe omega-6, które występują w korzystnym dla zdrowia i prewencji chorób stosunku do omega-3. Nasiona chia nie zawierają glutenu, natomiast zawierają śladowe ilości sodu.

Z uwagi na wysoką wartość odżywczą, a w szczególności na znaczącą zawartość kwasu omega-3 α-linolenowego oraz cenne właściwości antyoksydacyjne, ziarna chia poleca się stosować w codziennej diecie. Najczęściej są wykorzystywane jako składnik sałatek, jogurtów, pieczywa, deserów oraz koktajli.

Masa netto: 200 g.

Składniki: ekologiczne nasiona szałwii hiszpańskiej (chia) 100 %.

Informacje dodatkowe: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, szczelnie zamknięte.

Informacje o alergenach: produkt może zawierać alergeny - orzechy.

Wartości odżywcze (według producenta)

	w 100 g	w porcji 10 g
wartość energetyczna	1912 kJ	191.2 kJ
wartość energetyczna	464 kcal	46.4 kcal
tłuszcz	35 g	3.5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	4.1 g	0.4 g
węglowodany	1 g	0.1 g
w tym cukry	0.9 g	0.1 g
w tym poliole	brak danych	brak danych
białko	20 g	2 g
błonnik	brak danych	brak danych
sól	0.01 g	0 g

Dowiedz się więcej na temat nasion chia

Nasiona chia

Chia nasiona (szałwia hiszpańska) służą do przygotowywania odżywczych napojów i żywności. Słowo chia pochodzi od słowa chian w języku nahuatl, co znaczy „oleisty”.
Nasiona szałwii hiszpańskiej zawierają około 17 % białka, 31 % tłuszczu, 34 % błonnika pokarmowego, przeciwutleniacze (kwas chlorogenowy i kawowy oraz flawonoidy w tym myrycetynę, kwercetynę i kemferol). Ponadto zawierają cenne dla zdrowia człowieka składniki mineralne: żelazo, magnez, cynk, fosfor, a także wapń i witaminy: E, B1, B3.
Olej z nasion chia zawiera bardzo wysokie stężenie kwasów tłuszczowych omega-3 - około 64 %, a także kwasy tłuszczowe omega-6, które występują w korzystnym dla zdrowia i prewencji chorób stosunku do omega-3. Nasiona chia nie zawierają glutenu, natomiast zawierają śladowe ilości sodu.
Z uwagi na wysoką wartość odżywczą, a w szczególności na znaczącą zawartość kwasu omega-3 α-linolenowego oraz cenne właściwości antyoksydacyjne, ziarna chia poleca się stosować w codziennej diecie. Najczęściej są wykorzystywane jako składnik sałatek, jogurtów, pieczywa, deserów oraz koktajli.

Wartości odżywcze w 100 gramach:

energia:	486 kcal
makroskładniki:
tłuszcz:	30.7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone:	3.3 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone:	2.3 g
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone:	23.7 g
węglowodany:	42.1 g
w tym cukry:	0 g
w tym błonnik:	34.4 g
białko:	16.5 g
cholesterol:	0 mg

mikroelementy:
wapń, Ca:	631 mg
żelazo, Fe:	7.7 mg
magnez, Mg:	335 mg
fosfor, P:	860 mg
potas, K:	407 mg
sód, Na:	16 mg
cynk, Zn:	4.6 mg
miedź, Cu:	0.9 mg
mangan, Mn:	2.7 mg
selen, Se:	55.2 µg

witaminy:
witamina A:	54 j.m.
witamina B1, tiamina:	0.6 mg
witamina B2, ryboflawina:	0.2 mg
witamina B3, niacyna:	8.8 mg
witamina B4, cholina:	0 mg
witamina B5, kwas pantotenowy:	0 mg
witamina B6:	0 mg
witamina B9, kwas foliowy:	49 µg
witamina B12:	0 µg
witamina C:	1.6 mg
witamina D:	0 µg
witamina E:	0.5 mg
witamina K:	0 µg