Witamina D3 2000 IU + K2 MK-7 + C + Zn - OstroVit, 60 kapsułek
Opis
Witamina D3 2000 IU + K2 MK-7 + C + cynk
OstroVit Witamina D3 2000 IU + K2 MK-7 + C + Zn to złożony suplement diety, zawierający witaminę D3, K2, C oraz cynk.
Witamina D3, znana również jako cholekalcyferol, jest formą witaminy D, która odgrywa ważną rolę w naszym organiźmie. W organizmie witamina D3 jest syntetyzowana pod wpływem promieni słonecznych na skórze i również może być dostarczana z pożywieniem i suplementami diety.
Witamina D3 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu kostnego, ponieważ pomaga w absorpcji wapnia i fosforu. W rezultacie, witamina D3 jest niezbędna do utrzymania mocnych i zdrowych kości i zębów. Ponadto, witamina D3 wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego i może zmniejszać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Badania wykazują również, że witamina D3 może mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i funkcje mózgu. W niektórych przypadkach może pomagać w leczeniu depresji i innych zaburzeń afektywnych.
Niedobór witaminy D3 jest powszechny, zwłaszcza u osób mieszkających w klimatach o ograniczonej ilości światła słonecznego i u osób, które mają ograniczone możliwości wychodzenia na zewnątrz. Objawy niedoboru witaminy D3 obejmują osłabienie i bolesność kości, a także obniżenie nastroju i funkcji mózgu.
W celu uzupełnienia niedoboru witaminy D3, zaleca się przyjmowanie suplementów diety lub spożywanie produktów, takich jak tran, ryby i jajka, które są naturalnymi źródłami tej witaminy. Przed rozpoczęciem suplementacji witaminy D3, zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem.
Witamina K2 jest formą witaminy K, która jest ważna dla zdrowia kości i serca. W przeciwieństwie do witaminy K1, która jest głównie wykorzystywana do krzepnięcia krwi, witamina K2 pomaga w utrzymaniu zdrowej masy kostnej i zapobiega chorobom serca.
Witamina K2 jest produkowana przez bakterie jelitowe i może być również znaleziona w niektórych pokarmach, takich jak ser Natto, sery japońskie i pâté de foie gras. Niestety, większość diet jest uboga w witaminę K2, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Badania wykazują, że witamina K2 jest ważna dla zdrowego funkcjonowania tkanek kostnych. Pomaga w utrzymaniu zdrowej masy kostnej poprzez promowanie wchłaniania wapnia i jego gromadzenia w kościach. Ponadto, witamina K2 pomaga zapobiegać powstawaniu zmian miażdżycowych i zakrzepów krwi, co zmniejsza ryzyko choroby serca i udaru.
Niedobór witaminy K2 może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym osteoporozy i choroby serca. W celu uniknięcia tych problemów, ważne jest, aby uzupełniać poziom witaminy K2 poprzez jedzenie pokarmów bogatych w tę witaminę lub przyjmowanie suplementów.
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest niezbędnym składnikiem diety. Jest silnym przeciwutleniaczem, co oznacza, że chroni nasz organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które uszkadzają komórki i przyspieszają procesy starzenia się. Witamina C pomaga również w produkcji kolagenu, białka odpowiedzialnego za utrzymanie zdrowej skóry, kości, stawów i tkanek łącznych.
Poza tym witamina C wspiera funkcje immunologiczne naszego organizmu i pomaga w walce z infekcjami. Poprawia również funkcjonowanie układu nerwowego, pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry i wzroku oraz wpływa na metabolizm.
Witamina C jest również znana z tego, że pomaga zmniejszać objawy stresu oksydacyjnego, który może powodować szkodliwe skutki dla naszego zdrowia, w tym choroby serca, cukrzycę i nowotwory.
Witamina C jest łatwo dostępna w wielu pokarmach, w tym w owocach cytrusowych, truskawkach, papryce, kiwi, brokułach i papryce.
Cynk to pierwiastek, który jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest potrzebny do prawidłowego wzrostu i rozwoju, a także do utrzymania prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, reprodukcyjnego, trawiennego, a także skóry i oczu. Cynk jest również ważny dla prawidłowego metabolizmu i utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi.
Cynk jest zawarty w wielu produktach spożywczych takich jak mięso, owoce morza, jaja, produkty pełnoziarniste, orzechy i nasiona.
Niedobór cynku może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, takich jak:
- brak apetytu,
- trudności z gojeniem się ran,
- osłabienie układu odpornościowego,
- problemy skórne, takie jak trądzik,
- problemy z widzeniem,
- problemy z płodnością.
Zażywanie suplementu diety z cynkiem powinno być skonsultowane z lekarzem lub dietetykiem, ponieważ nadmiar cynku może prowadzić do negatywnych skutków dla zdrowia, takich jak utrudnienie wchłaniania innych pierwiastków, problemy z przemianą materii czy też uszkodzenie wątroby.
Sposób użycia według producenta
Spożywać 1 porcję (2 kapsułki) dziennie.
Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Nie stosować u osób mających predyspozycje do tworzenia kamieni nerkowych lub chorujących na kamicę nerkową. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych.
Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Składniki aktywne na porcję - 2 kapsułki:
- witamina C: 1 000 mg (1 250 % RWS*)
- witamina K: 100 µg (133 % RWS)
- witamina D: 50 µg / 2 000 IU (1 000 % RWS)
- cynk: 15 mg (150 % RWS)
* RWS - Referencyjna (dzienna) wartość spożycia.
Ilość: 60 kapsułek.
Składniki: kwas L-askorbinowy (witamina C), otoczka kapsułki (substancja wypełniająca: hydroksypropylometyloceluloza), pikolinian cynku (cynk), cholekalcyferol (witamina D), menachinon-7 (witamina K) pochodzący z Bacillus subtilis natto.
Informacje o alergenach: produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, owies, jaja, skorupiaki, ryby.